本書分幾大主題,讓愈來愈重視養生之道的國人,在享受煲湯美味之餘,也能讓健康及美麗加分。這本為美人兒所寫的煲湯,嚴選了50種好料湯品,為您進貢健康美麗養分。並附上活氧體操圖解,也提醒您除了食療,別忘了動動身體哦!